新冠肺炎下的瑜伽生活

广州祈福新村社区的瑜伽老师斯琴在家里做瑜伽直播。　姬东 摄

广州祈福新村社区的瑜伽老师斯琴在家里做瑜伽直播。　姬东 摄

跟着直播在家练习瑜伽的社区居民。　姬东 摄

跟着直播在家练习瑜伽的社区居民。　姬东 摄

瑜伽老师linda在做瑜伽直播。　姬东 摄

瑜伽老师彦民在直播中演示。　姬东 摄

　　近日为了防止疫情的扩散与蔓延，绝大多数的民众选择足不出户，“宅”在家中。于是，居家健康也成为人们关心的话题之一。瑜伽是一种提高免疫力的现代生活方式之一，可以改善睡眠、全面调整身体机能。近日广州多家瑜伽机构开展线上瑜伽直播课程，给瑜伽爱好者提供支持。广州某瑜伽学院启动瑜伽直播公益计划，1月31日首场上线直播公益课——‘免疫力提升’观看人数超过6万。到目前为止，一周7节的免费公益直播课观看学习人次已近25万。广州多个社区瑜伽馆也纷纷推出直播课程，让更多的瑜伽爱好者足不出户习练瑜伽，共战疫情。